肠癌是一种常见的恶性肿瘤,通常是由结肠或直肠内的细胞发展而来。然而,人们为什么会将其称为“懒癌”呢?这个昵称的由来是因为肠癌在早期通常没有明显的症状,因此容易被忽视或被看作是其他肠道问题的症状。
事实上,肠癌是一种发展缓慢的疾病。从结肠或直肠内的正常细胞到癌变细胞,经历的过程需要多个步骤,这个过程称为肠道腺瘤–癌变序列。初期的腺瘤(息肉)可以通过体检或结肠镜检查发现和移除,从而避免进一步发展为癌症。然而,如果这些早期病变被忽视或未经治疗,癌变可能会发展为肠癌。
尽管肠癌具有较慢的发展速度,但一旦进展到晚期阶段,其恶性程度和危害性增加。晚期肠癌症状包括腹部疼痛、体重减轻、腹泻或便秘、里急后重感等。此时,肿瘤可能已影响到其他器官,如肝脏、肺部和淋巴系统,从而导致更严重的健康问题。
要降低患肠癌的风险,以及避免错过早期肠癌的诊断,我们需要采取一些预防措施和主动的身体检查。
首先,改善饮食和生活方式对于预防肠癌至关重要。增加高纤维食物摄入,如蔬菜、水果和全谷物,减少红肉和加工肉类的摄入,同时保持适度的体重和进行适量的体育锻炼,可以有效降低患肠癌的风险。
其次,定期体检和筛查是发现早期肠癌和腺瘤的重要手段。结肠镜检查是目前最准确的筛查方法,可以同时进行检查和治疗,及早发现和移除异常肠黏膜。此外,便隐血试验等非侵入性筛查方法也可以使用,但其准确性不及结肠镜。
最后,建立和保持健康的生活习惯对于肠癌的预防至关重要。让我们正确认识并提高意识,以便早期发现和防治肠癌,避免这种“懒癌”影响我们的健康和幸福。