结直肠癌是一种常见的恶性肿瘤,在许多国家都占据着癌症发病率和死亡率的前列。与许多其他癌症一样,结直肠癌的预防和早期筛查对于降低患癌风险和提高治愈率至关重要。许多人对于什么年龄开始进行结直肠癌的预防措施存在疑惑。那么,究竟是什么年龄开始预防结直肠癌呢?
根据目前的医学建议,大多数医学专家推荐,从45岁开始进行结直肠癌的筛查和预防工作。这是因为在过去的几十年里,发现结直肠癌的新病例中,越来越多的年轻人被诊断为患有该病。因此,下调筛查年龄的建议也随之而来。
对于高风险人群,如家族中有结直肠癌病史、患有炎症性肠病或其他相关疾病的人士,甚至是某些遗传因素可能会增加患结直肠癌的风险。对于这部分人士,专家建议更加早期地开始筛查。有些医生甚至建议,对于个别高风险人群,从35岁或者更年轻的年龄就开始筛查预防工作。
结直肠癌的筛查和预防工作通常包括结肠镜检查和粪便潜血检查。结肠镜检查能够直接观察肠道内部,排除息肉和早期癌变,而粪便潜血检查则能够检测出潜在的出血情况,从而间接发现结直肠癌的可能性。
结直肠癌的预防工作也包括生活方式的调整。保持健康的饮食习惯,多摄入蔬菜、水果和全谷类食品,减少过多的红肉和加工肉制品摄入,适度运动,限制酒精和戒烟等都是有助于降低患结直肠癌风险的生活方式改变。
总的来说,尽管45岁是一个通用的起始年龄,但对于个别人群,尤其是高风险人群,则需要更早地开始结直肠癌的筛查和预防工作。保持健康的生活方式、定期健康体检和咨询医生都是重要的预防措施,能够帮助人们降低患结直肠癌的风险,早日发现并治疗该疾病。